行程总览
全程约4000公里，建议15-20天。厦门→成都→康定→理塘→林芝→拉萨，分段驾驶结合高原适应。
分段路线规划
- 第一阶段：厦门至成都（2天）
厦门→赣州→长沙→重庆→成都（高速为主，检查车辆） - 第二阶段：川藏核心段（10-12天）
成都→雅安→康定（翻折多山）→新都桥→理塘（毛垭草原）→巴塘→芒康（入藏）→左贡→八宿（怒江72拐）→波密→林芝（鲁朗林海）→拉萨
关键准备
- 车辆要求：SUV或越野车，必备防滑链、备胎及应急工具
- 证件：身份证、驾驶证、边防证（若去珠峰/阿里）
- 高原适应：康定（2560米）、理塘（4014米）分段停留，备氧气瓶
不可错过的体验
- 新都桥摄影天堂捕捉光影
- 稻城亚丁徒步（需绕行1天）
- 然乌湖倒影拍摄
- 拉萨布达拉宫朝圣
注意事项
- 7-9月为最佳季节，避开冬季冰雪封路
- 每日行车不超过8小时，住宿选择低海拔城镇
- 尊重当地习俗，寺庙内禁止拍照